内蒙古南海子湿地位于内蒙古包头市东河区南侧、黄河北岸段，占地面积1664公顷，其中水域面积580公顷，湿生草地面积1000余公顷。北有青山朦胧辉映，南有黄河玉带环绕，风景独秀，集旅游观光、生态休闲、科普宣传于一体，素有“塞外西湖”之美誉，是国家AAAA级旅游风景区和省级湿地自然保护区。
该湿地为黄河变迁遗留下的故道，由历史时期黄河改道和凌期、汛期的规律性变化自然形成，基本属于原生演替的状态，是黄河沿岸生态系统的缩影，也是候鸟南北迁徙的重要驿站。
多年来，南海子湿地秉承“全面保护、生态优先、永续利用”的原则，加强湿地规划、执法、修复、宣教、科研、监测、救护、协调共建等八大能力建设，取得了一系列的生态保护成果，湿地动植物种群和数量增多，湿地面积扩大，湿地生态环境明显改善，先后被授予：“全国野生动物保护科普教育基地”、“2009年全区野生动物保护宣教活动先进集体”、“内蒙古自治区科普教育基地”，2015年6月又被认定为“全国科普教育基地”。南海子湿地融黄河、湿地、城市于一体，是城市中的湿地，对调节气候、净化空气、美化和改善当地生态环境及维护生态环境安全具有十分重要的作用，被专家誉为包头市的“五库”——碳库、水库、氧库、食品库、基因库，是包头市重工业城市的节能减排之肾，也是包头市生态文明的缩影。
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